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martedì 19 marzo 2013
Una Primavera di BENESSERE!
Ciao a tutti!
Spero di farvi una cosa gradita segnalarvi della novità a The Space.
Nuovo corso di Tai Chi Chuan il mercoledì sera (dal 27 marzo) ore 19
Nuovo corso di fitness e stretching mercoledì mattina ore 9:15
Corso di Do-In, lunedì mattina dalle 11 alle 12:30
Meditazione, martedì sere due volte al mese dalle 20:30 alle 22
Pilates Mat workout, martedì e giovedì sere dalle 19 alle 20
Hatha Yoga, venerdì sere dalle 19:30 alle 21.
Lezione/sedute individuali di Feldenkrais ed Orthobionomy e massaggi sono disponibile previa appuntamento.
In più, ci sono rimaste alcune ore disponibile per le lezioni di inglese in preparazione delle letture per l'esame fine anno di terza media e/o preparazione delle esame Cambridge (PET e First Certificate)
NOVITA'!!! Troppo lontano o d'afferrato per fare le lezioni a Camogli? Chiedi informazione delle nuovi lezioni d'inglese via SKYPE!!!!!
Grazie per la vostra attenzione!
Cathy
间 The Space, uno spazio per condividere, crescere ed essere.
Via Angela Schiaffino 12 (Piazza di NS del Boschetto)
Camogli GE
Web: http://thespacecamogli.blogspot.com
Email: thespacecamogli@libero.it
Telefono cell: 339-1259088
Telefono ufficio: 0185/773903 (nel pomeriggio)
giovedì 7 marzo 2013
Corso di Tai Chi Chuan
Salve a tutti!
Ho la piacere di annunciare un nuovo corso a The Space.
Tai Chi Chuan.
Insegnante: Ivan Miliotti
Il corso inizia mercoledì 27 marzo con l'orario dalle 19 alle 20.
Flessibilità, leggerezza, ascolto, pazienza, equilibrio, armonia
sono alla base di una lenta ricerca che tende a un rapporto
equilibrato tra corpo e mente. Questa ricerca, continuamente
perfezionabile, si chiama Tai Chi Chuan.
Il Tai Chi Chuan è una arte marziale interna di origine cinese
che può essere praticata da tutti e a tutte le età come ginnastica dolce
che rilassa, toni ca il corpo e calma la mente. Ma in quanto arte marziale
il Tai Chi Chuan può essere anche molto di più: meditazione in
movimento, forma di autodifesa, ma soprattutto una disciplina che
a partire dal corpo conduce il praticante assiduo verso una sempre più
profonda conoscenza del proprio sé e del dinamico uire dell’energia vitale.
Le posizioni eseguite durante la concatenazione dei movimenti,
insieme alle tecniche di rilassamento e di respirazione, favoriscono
nel praticante lo svilupparsi della forza interiore, chiamata “Chi”, che
i maestri contrappongono alla mera forza muscolare considerata
nettamente inferiore e limitata, con una complessiva crescita
del benessere corporeo-mentale del praticante.
Per informazioni: 339/1259088
thespacecamogli@libero.it
Ho la piacere di annunciare un nuovo corso a The Space.
Tai Chi Chuan.
Insegnante: Ivan Miliotti
Il corso inizia mercoledì 27 marzo con l'orario dalle 19 alle 20.
Flessibilità, leggerezza, ascolto, pazienza, equilibrio, armonia
sono alla base di una lenta ricerca che tende a un rapporto
equilibrato tra corpo e mente. Questa ricerca, continuamente
perfezionabile, si chiama Tai Chi Chuan.
Il Tai Chi Chuan è una arte marziale interna di origine cinese
che può essere praticata da tutti e a tutte le età come ginnastica dolce
che rilassa, toni ca il corpo e calma la mente. Ma in quanto arte marziale
il Tai Chi Chuan può essere anche molto di più: meditazione in
movimento, forma di autodifesa, ma soprattutto una disciplina che
a partire dal corpo conduce il praticante assiduo verso una sempre più
profonda conoscenza del proprio sé e del dinamico uire dell’energia vitale.
Le posizioni eseguite durante la concatenazione dei movimenti,
insieme alle tecniche di rilassamento e di respirazione, favoriscono
nel praticante lo svilupparsi della forza interiore, chiamata “Chi”, che
i maestri contrappongono alla mera forza muscolare considerata
nettamente inferiore e limitata, con una complessiva crescita
del benessere corporeo-mentale del praticante.
Per informazioni: 339/1259088
thespacecamogli@libero.it
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