venerdì 2 dicembre 2011

CONCERTO 9 Dicembre Ore 21


CONCERTO di Classica Musica Indiana
Il Linguaggio del Silenzio

Offerta libera


Il Duo Karina Stieren-Akshan nasce a completamento di

due ricerche parallele sulle energie spirituali e terapeutiche

del Suono e della Musica.

Un amore condiviso per il suono puro, chiaro e benefico.



A fondamento di tutto vi è il Silenzio.

Quel silenzio in cui ogni suono rivela la propria natura autentica.

Il Silenzio che coincide con quel Suono (Shabda)

che contiene tutti i suoni possibili.



Una ricerca timbrica e armonica delicata, naturale,

nella linea delle antiche tradizioni sonore modali dell’Asia.



Da quell’Unico Suono,

una musica che è un arcobaleno di suoni, creata

con violino, viola, flauto basso, flauto bansuri, santur, dilruba,

sitar, zither, tanpura,

shruti-box e idiofoni tibetani.

martedì 22 novembre 2011

Un aiuto concreto

Cerco di non inviarti mai le solite “catene di Internet” dove in buona o cattiva fede, ti viene proposto di inviare un allegato ai tuoi amici e alla tua mailing list.
Voglio, però, fare una eccezione alla regola che mi sono data.
Ho scelto di farla per quelli che hanno più bisogno. Tutta gente che non usa il computer. Tutta gente che non saprà mai né di me, né di te.
La Colletta Alimentare è un modo molto semplice di aiutare chi ha davvero bisogno.
Si tratta – per una volta all’anno - di condividere la spesa che fai con i più poveri.
Attenzione! Spesso, molti sono abituati, quando sentono la parola “poveri” a voltarsi dall’altra parte dicendo cose tipo: “Se i barboni vogliono fare i barboni, sono fatti loro. È una loro scelta.”
Forse una volta era così. Ma nella devastazione che in questi ultimi anni ha distrutto il lavoro e sistematicamente raso al suolo le sicurezze dello stato sociale faticosamente acquisite in tanti anni di dure lotte, in Italia si sono formate intere schiere di nuovi poveri. Gente che lavorava e che da un giorno all’altro si è trovata prima senza uno stipendio e poi senza una casa, e così ha perso anche affetti più semplici, poi allo sbando più completo e alla fine si è trovata sulla strada.
Nella spietata indifferenza sociale che contraddistingue questo nostro tempo, non ci vuole molto a diventare, come una pietra che rotola, che non la smette di rotolare.
Ma non ci sono solo i nuovi poveri a beneficiare della Colletta Alimentare.
Ci sono anche le comunità delle ragazze madri, le comunità per gli anziani, le comunità per i tossicodipendenti e per i malati di Aids, le comunità per portatori di handicap.
Per quanti di questi è stata “una loro scelta” l’essere come sono?

Sabato 26 novembre abbiamo tutti la possibilità di aiutare chi ne ha bisogno. Come?
Semplice: mentre facciamo la spesa per noi, pensiamo per 5 minuti 5, anche a loro.
All’ingresso dei supermercati che aderiscono a questa iniziativa (la maggioranza dei supermercati) ci sono dei volontari che ti consegneranno un sacchetto che puoi riempire soprattutto con:
- Olio
- Omogeneizzati ed altri alimenti per l’infanzia
- Tonno e carne in scatola
- Pelati e legumi in scatola

Non vengono accettati prodotti deperibili e denaro

Se fai la spesa normalmente, sai che questi prodotti hanno prezzi bassi, alcuni irrisori.


Condividi i bisogni per condividere il senso della vita, almeno per un giorno.

Grazie di aver letto fino a qui.
Ciao
Benedetto

Questo sotto, il sito dove puoi trovare tutte le informazioni necessarie
http://www.bancoalimentare.it/colletta-alimentare-2011/

giovedì 17 novembre 2011

Musicoterapia

Mille grazie a tutti che hanno partecipato alla presentazione.

Se, per caso, non hai potuto venire, ma sei interessato nel corso, non esitare a contattare il centro. Mario è anche disponibile per sedute individuali.

Grazie e buona giornata!
Cathy

lunedì 24 ottobre 2011

Appuntamenti per Novembre

Salve a tutti!

Vorrei comunicarvi i nuovi appuntamenti per il mese di novembre.


NB: Per tutti questi iniziativi é necessario prenotare. Quando si raggiunge un numero minimo di partecipanti, il corso viene confermato.

Il corso di Hatha yoga con MAURIZIO GALLI inizia giovedì 3 novembre alle ore 20:15.

Ci sarà un seminario con EMMANUELE sabato 12 novembre dalle 15 alle 19.

"La Felicità è nel ADESSO"


Seminario teorico/pratico con il metodo delle Costellazioni Familiari e Spirituali"

Che cosa faremo e perché: Un LABORATORIO durante il quale potremo esplorare e comprendere come migliorare il rapporto con noi stessi e con il mondo, facendo emergere e sviluppando qualità soggiacenti in noi, qualità che ci apriranno al successo nelle RELAZIONI, nel LAVORO, nella VITA AFFETTIVA e di COPPIA

UNA DOMANDA: "Di cosa hai bisogno per essere felice?"

Puoi rispondere a questa domanda?

Oppure credi che la felicità sia uno stato riservato a POCHI FORTUNATI?

Una risposta credibile si può ottenere quando siamo consapevoli del MOMENTO PRESENTE, dell'ADESSO

Vivere nell'ADESSO significa VIVERE TOTALMENTE. Questa è una qualità essenziale che possiamo acquisire, se lo vogliamo, eliminando o almeno attenuando sensibilmente i pensieri negativi che abitano circolarmente la nostra mente conscia. Questo Lavoro di "pulizia", richiede impegno e anche un certo "tempo sequenziale" (il tempo come è ordinariamente vissuto). Con le Rappresentazioni delle Costellazioni Familiari Spirituali, è possibile andare là dove il nodo è manifesto, nel nostro "lato oscuro" e, tramite la visione oggettiva e consapevole, prenderne le opportune distanze, così da liberare la mente subconscia da condizionamenti, codici e credenze, che mantengono il nostro Vero Essere in limiti troppo ristretti per le sue reali potenzialità. Ciò che VUOI IN CUOR TUO, puoi realizzarlo partendo da ADESSO, nel ADESSO, ascoltando IL TUO TEMPO, senza fretta né aspettative

Per dirla con Gandhi: "Un passo alla volta mi basta"; e a ciò voglio aggiungere: "Un solo passo può rappresentare tutto il cammino".

Martedì, 15 novembre alle 21 ci sarà una presentazione gratuita del corso di MARIO MARINO

I Gesti della Musicoterapia

Un approccio ravvicinato con le percussioni e il flauto in musicoterapia.
Argomenti trattati nel corso:
L’uso del ritmo e il il battito cardiaco
La voce : tecniche di canto vibrazionale
Il Flauto e l’incanto: Bansuri(flauto di bambù indiano e flauto traverso)
Improvvisazione e comunicazione.
I metallofoni: Vibrazione e tecniche di produzione del suono siderale.
I ritmi e le conseguenti tipologie energetiche-vibrazionali
Le percussioni, utilizzo discreto per dare sollievo e aiutare la concentrazione e la coordinazione.
I ritmi nelle culture del mondo-. Ascolto e performance.
Lo scopo di questo corso, è di sviluppare o di amplificare la sensibilità musicale a scopo creativo e beneficiare del potere curativo della musica.





Grazie per la tua attenzione.

domenica 2 ottobre 2011

Nuovi Corsi Collettivi d'Inglese!

Corsi Collettivi
Musica ed Inglese
Tutti i giorni alle 17

L'obiettivo del mio lavoro è di rendere la materia accessibile e piacevole. La docente è madre lingua con oltre 20 anni d’esperienza d’insegnamento.
IMPARARE E’ DIVERTENTE!

Per i bimbi di 5-7 anni non prevedo molti lavori scritti, ma più attività di cantare, giocare e ballare. Vorrei fare un approccio molto ludico e musicale con inglese. Canteremmo e giocheremmo in inglese.

Per i ragazzi di 8-10 anni, prevedo di assisterli di più per capire la grammatica e i giochi aiutano a memorizzare delle nuove parole.

Per i giovani da 11 e poi, il gruppo diventa un posto quieto e sicuro dove si può chiedere spiegazioni chiare e semplici. Il tempo è dedicato a capire i compiti e leggere ad alta voce.

La Legge di Attrazione

SABATO 9 OTTOBRE
ALLE 16.30

Ci sarà una presentazione di un nuovo corso:

La Chiave Suprema de

LA LEGGE DI ATTRAZIONE

Corso guidato all'essere centrato

...se Tu potessi avere uno Strumento per usare l'enorme Potenziale Vitale che hai dentro di Te e per migliorare ulteriormente il Tuo Potere personale e spirituale...

Che cosa saresti disposto a fare?

La presentazione è gratuita, ma è necessario il prenotazione, perché il maestro, Giorgio Cesare Tagliafico, viene da lontano. Per ulteriore informazione visitare il suo sito:
http://www.la-legge-di-attrazione.it

Vorrei scusarmi con l'insegnante di Cucito Creativo, Marika, perché ho sbagliato il suo nome nell'email precedente. Il suo nome è MARIKA INCERTI BALDI.

Grazie!
Cathy


The Space, uno spazio per condividere, crescere ed essere.
Via Angela Schiaffino 12 (Piazza di NS del Boschetto)
Camogli GE

Website: http://thespacecamogli.blogspot.com
Email: thespacecamogli@libero.it
Telefono cell: 339-1259088
Telefono ufficio: 0185/773903

giovedì 29 settembre 2011

IMPARARE è DIVERTENTE!!!!!!

I Corsi Autunnali

INGLESE e MUSICA con Cathy O’Gara
Lezioni individuali e semi individuali sono disponibile a richiesta.
Quest'anno desidero formare dei piccoli gruppi alcune sere dalle 17 alle 18.
PILATES con Sonia Calzavara
Lunedì e mercoledì dalle 9 alle 10
Martedì e Giovedì dalle 19 alle 20
Lezioni individuali sono disponibile a richiesta.
(già partitito!)
YOGA con Maurizio Galli
Lunedì e giovedì dalle 20.15 alle 21.45
(inizia al novembre)
METODO FELDENKRAIS con Pinuccia Cavanna
Mercoledì o sabato alle 10.30
Venerdì all 19
Lezioni individuali sono disponibile a richiesta.
(inizia 5 ottobre)
DO-IN con Diddi Foglietta
Martedì dalle 9 alle 10.30
(inizia 11 ottobre)
DANZA del VENTRE con Mahin
Mercoledì dalle 19.30 alle 20.30 (corso intermedio)
Dalle 20.45 alle 21.45 (corso di base)
CUCITO CREATIVO con Marika Incerti Baldi
Lezioni con piccoli gruppi sono disponibile a richiesta.


L’orario degli corsi individuali saranno concordato tra gli studenti e l’insegnante e possono iniziare in qualsiasi momento. L’orario degli corsi collettivi sono fissi. I corsi inizieranno quando viene raggiunto il minimo numero di partecipanti.

lunedì 12 settembre 2011

Corso di Do-In

La prima di dieci lezioni di Do-In presso il centro The Space sarà
Martedì 11 ottobre ore 9.00-10.30

La primo incontro è libero.

Il "Do-In" è uno strumento di prevenzione, di autocura, in grado di mantenere l'organismo sano, attraverso esercizi di ginnastica, fisici e respiratori, massaggio, auto-massaggio, e meditazione. Con una costante pratica si raggiunge un profondo riequilibrio dell'energia vitale che è il requisito fondamentale per una stabile salute psicofisica.

Per informazioni contattare Diddi Foglietta al 347/3915093

Feldenkrais

Mercoledì 5 Ottobre alle 10.30
Venerdì 7 Ottobre alle 18.30
Sabato 8 Ottobre alle 10.30

Vieni a provare il metodo Feldenkrais
Conosci te stesso attraverso il movimento

Lezioni di gruppo e incontri individuali

Ingresso Libero

Per informazioni contattare Pinuccia Cavanna, AIIMF
Tel: 333/2334926
Email: pinuccia.cavanna@libero.it
Sito: www.feldenkrais.it

domenica 11 settembre 2011

corsi autunnali


Sola la prossima Domenica,

The Space si trasferisce in Via della Repubblica!

Nell’occasione della piccola fiera artigiana della terza Domenica del mese, Cathy sarà lì a farvi conoscere che cosa succede alle sue lezioni. Ci saranno dei racconti, arte, giochi e molta musica naturalmente!

Potrete scoprire di più e/o inscriversi anche alle altre iniziative proposte d’altri insegnanti:
Feldenkrais
Pilates
Yoga
Do-In

Spero di vedervi numerosi!

sabato 3 settembre 2011

YANTRA YOGA


Vi riproponiamo questa fantastico seminario per avvicinarsi allo YANTRA YOGA. Questa seminario con Maurizio Galli sarà divisa in 10 ore di pratica e teoria.
Il costo è di €100.
E' necessario la prenotazione.

Yantra Yoga (Yoga Tibetano)

Gli 8 Movimenti
Insegnante: Maurizio Galli

Venerdì, 16 settembre: Dalle 18 alle 20
Sabato, 17 settembre: Dalle 10 alle 12 E dalle 16 alle 18
Domenica, 18 settembre: Dalle 20 alle 12 E dalle 16 alle 18

Lo Yantra Yoga o Yoga del Movimento è un Insegnamento fra i più antichi e diffusi in Tibet e rappresenta una ininterrotta tradizione preservata fino ai giorni nostri a partire dal Grande Maestro di Oddiyana Padmasambhava (VII secolo D.C.) che lo trasmise al Grande Maestro Chogyal Namkhai Norbu fondatore della Comunità Dzogchen che lo ha insegnanto e trasmesso a noi.

www.dzogchen.it

E' necessario prenotare perché i posti sono limitati.

Per costi ed inscrizione telefonare al centro: 339/1259088

Festa Araba!


martedì 23 agosto 2011

Kid Rock - Care

The least that I can do...
Il meno che posso fare...

Seminario di Danze Popolari

Oggi è l'ultimo giorno per registrare per il seminario di danze popolari.

Se pensate di venire, dovrete contattarmi oggi al: 339/1259088.
Se non ci sarà almeno 16 persone, gli insegnante non verranno.

Grazie, Cathy

lunedì 8 agosto 2011

Divertenti seminari nel mese d'agosto

Entrambi i seminari sono aperti agli adulti e/o bambini insieme con i genitori!

AMI LE BELLEZZE NATURALI,
I FIORI E I GIARDINI?
ODI IL DEGRADO URBANO?
VIENI AL WORKSHOP DI

GUERRILLA GARDENING!

13 AGOSTO ALLE 9:30


Con guerrilla gardening si intende una forma di giardinaggio politico, una forma di azione non violenta diretta, praticata soprattutto da gruppi ambientalisti. Questi movimenti sono solitamente legati alla permacultura o alle problematiche riguardanti i diritti della terra. Gli attivisti rilevano un pezzo di terra abbandonato, che non gli appartiene, per farci crescere piante o colture. Certi gruppi di guerrilla gardening compiono le loro azioni (attacchi) durante la notte, in relativa segretezza, per seminare e prendersi cura di un nuovo tappeto vegetale o tappeto fiorito. Altri lavorano più apertamente, cercando di coinvolgere le comunità locali. Si è sviluppato nella forma di attivismo pro-attivo o pro-attivismo. -Wikipedia

Costo: €10 comprende il seminario e un Space T-shirt
TRASFORMIAMO IL CEMENTO IN FIORI


SEMINARIO E FESTA!
Di DANZE POPULARI

DOMENICA 28 AGOSTO


DALLE 17 ALLE 19 SI IMPARA LE DANZE DA TUTTO IL MONDO E PER TUTTE LE ETA’.
In programma Andrea e Maddalena insegneranno le danze di coppia, a quartetti, in cerchio, a schiera, a serpentone, ecc.
POI APERITIVI, PIZZE E DALLE 20:30 SI BALLA!

E’ NECESSARIA PRENOTARE PER QUESTO SEMINARIO.
Costo: €30 per persona comprende il seminario, cena e un Space T-Shirt (€20 senza cena)

lunedì 1 agosto 2011

yoga estiva

Salve!

C'è qualcuno che vuole fare yoga durante il mese d'agosto? Chiamami.
Facciamo un piccolo gruppo di praticanti. Orario da stabilire insieme. Molto easy!

Grazie e buona estate a tutti!
Cathy

The Space, uno spazio per condividere, crescere ed essere.
Via Angela Schiaffino 12 (Piazza della NS Boschetto)
Camogli GE

tel: 339/1259088

domenica 31 luglio 2011

meditation


At least 108 communities participated in the event!
It was a fantastic experience!

giovedì 28 luglio 2011

Meditation Flash mob


Ci sarà una meditazione collettivo oggi in Piazza Ferrari, Genova dalle 18 alle 19.30. Spero che potete venire in persona o in spirito!

There will be a meditation flash mob in Piazza Ferrari, Genova from 6-7:30pm today. I hope you can be there in person or in spirit!

Info: http://www.medmob.org/

Grazie,
Cathy


The Space, uno spazio per condividere, crescere ed essere.
Via Angela Schiaffino 12 (Piazza della NS Boschetto)
Camogli GE

Website: http://thespacecamogli.blogspot.com
Email: thespacecamogli@libero.it
Telefono cell: 339-1259088
Telefono ufficio: 0185/773903

lunedì 4 luglio 2011

YOGA TIBETANO

Salve a tutti,
Vorrei informarvi che il seminario di Yoga Yantra (lo yoga tibetano) per ragione logistiche è stato spostato al weekend di 23, 24 e 25 luglio. Per ulteriori informazione vedi il blog qui sotto.

Ci sono ancora 4 posti disponibile per il seminario.
Lo Hatha yoga invece ci riunisci lunedì sere alle 19 per il mese di luglio.

Chiunque è interessato in partecipare è pregato di contattare il centro.

Grazie e distinti saluti,
Cathy O'Gara

sabato 2 luglio 2011

Ricuperi di fisica?

Ho il grande piacere di informarvi che un nuovo insegnante vieni a The Space per dare ripetizione di matematica e fisica. Ecco il suo bio.... WOW! Benvenuto a Camogli Dr. Kurz!!! Per orario e costi contattare il centro a 339/1259088.

Dr. Kurz has extensive management experience in space and astronomical projects. He served as Interim ALMA European Project Manager from February to October 2008. From 1999 to 2004, Dr. Kurz was ALMA European Project Manager at the European Southern Observatory (ESO) in Germany. At ESO, he organized the European side of the ALMA collaboration. Dr. Kurz was Project Manager of the Gemini 8-Meter Telescopes and, before that, managed a variety of NASA and Department of Defense space programs while at TRW Space and Defense and NASA. Dr. Kurz holds a Ph.D. in Physics from the University of California at Berkeley. He has published many scientific and technical papers on high-energy elementary particle physics and presented ALMA at international conferences throughout the last decade.

mercoledì 22 giugno 2011

Little Craft Fair


There will be a little craft fair at The Space
on July 1st. 8:30 pm on and July 2nd from 5pm on.

There will be local exhibitors showing their beautiful work.
Marika Incerti Baldi: quilts
Francesco Massa: carpentry and woodwork
Patrizia Perigallo: jewellery
Cathy O'Gara: baby carriers and matching bags

Please stop by.

Ci sarà un piccolo fiera di hobbistica e artigianato a The Space
il 1 luglio dalle 20.30 e il 2 luglio dalle 17.

Ci saranno artigiani locali presentando i loro lavori bellissimi.
Marika Incerti Baldi: trapunti
Francesco Massa: lavori in legno
Patrizia Perigallo: gioielleria
Cathy O'Gara: porta bebè e borse abbinati

Entrata libera

giovedì 16 giugno 2011

Il Teatro Sociale di Camogli ha bisogno di te!

DOMENICA 19 GIUGNO ORE 10 IN SALA CONSILIARE A CAMOGLI CI SARA' UN' INCONTRO SUL TEATRO SOCIALE PER AFFRONTERE I PROBLEMI AL MOMENTO NON ANCORA RISOLTI E RELATIVI AI PAGAMENTI DA EFFETTUARSI ALL' IMPRESA SACAIM CHE STA OPERANDO I LAVORI DI RESTAURO.
L'AVVENIMENTO E' ORGANIZZATO DAL COMUNE (D'ACCORDO CON LA FONDAZIONE) CHE HA DECISO DI TENERLO NELLA SALA CONSILIARE, E CIO' DIMOSTRA LA SUA IMPORTANZA.
DOBBIAMO ASSOLUTAMENTE INTERVENIRE NUMEROSI ANCHE PER MANDARE UN SEGNALE A TUTTE LE ISTITUZIONI DI QUANTO SIA IMPORTANTE PER LA CITTADINANZA IL RESTAURO DEL TEATRO.
DIRAMATE PER CORTESIA QUESTO MESSAGGIO AD AMICI , CONOSCENTI, CITTADINI, OSPITI

lunedì 13 giugno 2011

Voceterapia

Cari amici e colleghi,
da qualche settimana ho iniziato a tenere un corso di VOCETERAPIA per persone che hanno superato o che stanno lottando con malattie oncologiche ed ematiche e ai loro famigliari. E' una cosa in cui credo moltissimo e che sono felice di poter fare. Volevo chiedervi di spargere la voce... al momento non è stata fatta un'adeguata promozione.
Si tratta di incontri di gruppo in cui attraverso la presa di coscienza della propria voce, del suo funzionamento e delle numerose ripercussioni emozionali, si cerca di aumentare l'autostima e la voglia di vivere. Il corso è appena stato avviato, è gratuito, ed è stato voluto dal professor Edoardo Rossi, di ematologia
(San Martino). E' finanziato dall'Associazione Antonio Lanza, che da 20 anni sostiene progetti che allevino la sofferenza e il disagio psicologico ai pazienti e ai loro famigliari.

Gli incontri si tengono il martedì dalle 17 alle 19 presso la Sede della Gigi Ghirotti di Albaro, nella sala conferenze.

Se avete qualcuno interessato potete farmi contattare! Grazie, Vera

Vera Marenco
338-1965248

domenica 12 giugno 2011

Seminario: Lo YANTRA YOGA

Ci sarà un seminario introduttivo allo
Yantra Yoga (Yoga Tibetano)

Gli 8 Movimenti
Insegnante: Maurizio Galli

Venerdì, 1 luglio: Dalle 10 alle 12
Sabato, 2 Luglio: Dalle 10 alle 12 E dalle 16 alle 18
Domenica, 3 Luglio: Dalle 20 alle 12 E dalle 16 alle 18

Lo Yantra Yoga o Yoga del Movimento è un Insegnamento fra i più antichi e diffusi in Tibet e rappresenta una ininterrotta tradizione preservata fino ai giorni nostri a partire dal Grande Maestro di Oddiyana Padmasambhava (VII secolo D.C.) che lo trasmise al Grande Maestro Chogyal Namkhai Norbu fondatore della Comunità Dzogchen che lo ha insegnanto e trasmesso a noi.

www.dzogchen.it

E necessario prenotare perché i posti sono limitati.

Per costi ed inscrizione telefonare al centro: 339/1259088

lunedì 6 giugno 2011

CORSI ESTIVI

FULL IMMERSION ENGLISH
Da Lunedì a Venerdì: 9.00-12.30

Gli studenti di scuola elementare imparano attraverso:
il giochi, la musica, l'arte ed il teatro da una docente madre lingua con oltre 20 anni d'esperienza insegnare bambini.
Ogni settimana verrà basata sul un tema specifico e divertente.
Ecco alcune esempi:

How are musical instruments made?

Why did dinosaurs disappear?

Why do we need math anyway?

Animals on the farm!

Vacation!

Why do we have seasons?

How are humans built?

How stuff is made.

Iscrizione settimanale. Così avete la massima libertà con i vostri impegni lavorativi e feste.

Massimo numero di partecipanti: 10 (Qualità NON quantità!)

RECUPERI SCOLASTICI
Da Lunedì a Venerdì: 14.30-16.30

Individuali o gruppi secondo l’esigenza.

Altri Corsi:

CORSO DI HATHA YOGA

CORSO DI PILATES

CORSO DI GYROKINESIS

CORSO DI FELDENKRAIS

E FORSE... UN CORSO DI SWINGING BOWLS AND GONGS!!!!

SEMINARIO DI YOGA TIBETANO: 1, 2, e 3 Luglio

E SPERO... UN SEMINARIO DI GUERRIGLIA GARDENING!

Per INFORMAZIONI ed ISCRIZIONI:
339/1259088

martedì 17 maggio 2011

Gyrokinesis e Pilates

NON E’ MAI TROPPO TARDI PER...

CORSO INTENSIVO DI PILATES

SABATO 11 – 18 -25 GIUGNO E 2 LUGLIO 2011
INIZIO ORE 9.30

CORSO INTENSIVO DI GYROKINESIS

SABATO 11 – 18 -25 GIUGNO E 2 LUGLIO 2011
INIZIO ORE 10.30

INSEGNANTE: SONIA CALZAVARA

E’ POSSIBILE FREQUENTARE SINGOLE LEZIONI O TUTTO IL PACCHETTO.
SIETE PREGATE DI PRENOTARE PRIMA.

CORSO DI GYROKINESIS

GYROKINESIS® è un sistema di esercizi che coniugando allungamento e potenziamento usa il corpo per andare oltre i suoi limiti e migliora in modo armonico la funzionalità dell'intero organismo.
GYROKINESIS® aiuta a rendere fluidi e armonici i movimenti, a correggere le posture, ad ottenere un corpo ben proporzionato e meno incline alle lesioni in virtù del raggiungimento di una flessibilità, coordinazione e forza straordinarie consentendo il ringiovanimento organico e l'aumento della vitalità e del vigore.
Partendo dalla colonna vertebrale i movimenti ondulatori e circolari si espandono in ogni direzione possibile coinvolgendo la parte muscolare, scheletrica ed organica del corpo.
Gli esercizi si susseguono senza interruzione sul ritmo del respiro che stimola il sistema nervoso, apre i canali energetici ed aumenta l'ampiezza di movimento.
GYROKINESIS® rinvigorisce il corpo e rieduca a muoversi con fluidità, rilassamento e potenza.
Creato per la preparazione atletica e la riabilitazione dei ballerini, in realtà il metodo sta rivoluzionando il mondo del fitness.

Dopo una formazione di danzatrice, SONIA CALZAVARA si avvicina alla GYROKINESIS® nel Febbraio 2009, frequentando i corsi di formazione presso lo Studio 10 di Ferdinando Gagliardi a Venezia, apprendendo la disciplina con lo stesso Ferdinando ( Master Trainer ) e Shari Rosenberg ( Fisioterapista – Master Trainer Gyrokinesis – Pilates – Sud Africa ).
Ottiene nel Marzo 2009, l’abilitazione all’insegnamento della GYROKINESIS®, con esame finale tenutosi in Germania, a Bad Krozingen, presso la clinica ortopedica Rheintalklinik, esaminata dall’ideatore della disciplina Juliu Horvath, per la certificazione finale, che consente l'abilitazione professionale, riconosciuta internazionalmente.

Nello stesso anno frequenta il corso di formazione Pilates Matwork Principiante ed Intermedio, presso la Power Pilates di Verona e consegue l’abilitazione all’insegnamento della discilplina.

Le lezioni possono essere in gruppo o individuali.

Per informazioni rivolgersi a:
The Space Via A. Schiaffino, 12 Camogli (GE)
Tel. 3391259088 thespacecamogli@libero.it http://thespacecamogli.blogspot.com/

mercoledì 4 maggio 2011

Referendum


2 Sì per l’Acqua Bene Comune



Incontro dibattito con

Pino Cosentino
Comitato Acqua pubblica Genova



Sabato 14 maggio 2011
Ore 18.00

giovedì 21 aprile 2011

Referendum


Siete tutti invitati ad un dibattito sul referendum.

Con l'ospite Luca Guzzetti dell Università di Genova.

14 Maggio ore 18

presso The Space, uno spazio per condividere, crescere ad essere!
Via Angela Schiaffino, 12 (piazza di NS Boschetto)
Camogli

martedì 12 aprile 2011

Il benvenuto a Maurizio Galli e Lara Maggi, i nuovi insegnanti dello Yoga

Grazie a tutti voi per le vostre risposte e specialmente per la passa parola! Questa settimana ho parlato con molte insegnanti e sono davvero contenta di continuare con lo Yoga a The Space. Come ormai sapete, Francesca Brugnoli ha deciso di lasciare The Space per aprire un centro suo a Rapallo, oltre ad avere molti impegni in Francia con Jean Bouchart d'Orval.

Lo Yoga è una pratica millenaria con molte scuole di pensiero. Ho sempre sostenuto che di tanto in tanto sia giusto cambiare insegnante per sperimentare un nuovo punto di vista di questa antichissima disciplina. Per quanto mi dispiaccia che Francesca non resti, l'unica costante nella vita è il cambiamento!
In ogni modo, ho il gran piacere di introdurre i nuovi insegnanti, Maurizio Galli e Lara Maggi.

Nel 1984, Maurizio impara e pratica dallo Swami indiano Joythimayananda, responsabile del centro Joytinat di Genova, la tecnica del massaggio ayurvedico e dallo stesso pratica ed insegna hatha yoga.
Contemporaneamente inizia ad interessarsi alla tradizione Tibetana, incontra diversi Maestri e nel 1996 scopre il proprio Maestro Namkai Norbu, fondatore della comunità Dzogchen. Nel 2002 viene autorizzato dalla stessa comunità ad insegnare Yantra Yoga (Yoga Tibetano).
Attualmente frequenta una scuola per insegnanti yoga con riconoscimento nazionale ed internazionale.
Presso diversi centri si dedica alla pratica del massaggio Ayurvedico, all'insegnamento dello yoga indiano e tibetano e alla meditazione.

Lara Maggi laureata in Psicologia Orientale, diplomata come insegnante Yoga presso la scuola Yoga Niketan; iscritta al Celsodal 2003 ha seguito per anni seminari sullo Yoga e sulle filosofie orientali.

A tutti i nuovi partecipanti, sarà offerta una lezione di prova gratuita. Ci saranno dei piccoli cambiamenti negli orari e nei giorni.
Lunedì dalle 18.45 alle 20.45 (Maurizio)
Mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 (Lara)
Giovedì dalle 10 alle 11.30 (Maurizio)

Chi è interessato a provare con i nuovi insegnanti, non esiti a contattarmi:
339/1259088

lunedì 4 aprile 2011

YOGA

Salve a tutti,

Volevo chiedervi un favore. Francesca Brugnoli ha deciso di lasciare The Space per aprire un centro suo a Rapallo. In più, ha molti impegni in Francia con Jean Bouchart d'Orval.

Tuttavia, non vorrei sospendere i corsi di yoga a The Space. Lo Yoga è una pratica millenni con molte scuole. Ho sempre sostenuto che da tanto in tanto è giusto cambiare insegnante per una nuova punto di vista per quanto riguarda questa antichissima disciplina. E per quanto mi dispiace che Francesca non resta, l'unica costante nella vita è il cambiamento!

I corsi attuali sono lunedì e mercoledì sere dalle 18.30 alle 20. E giovedì mattina dalle 10 alle 11.30.
In più, ci sarà molto lavoro interessante da fare in estate con giornate o settimane a tema per chi ha voglia di lavorare in estate insieme con l'alberghi oppure la gente con secondo case. Ci sarebbe anche la possibilità di usufruire un B&B a prezzi conveniente!

The Space è molto fresco ed accogliente anche in estate!

Spero che conoscete qualcuno che sta diventando insegnante, oppure è insegnante da tempo ma non ha molte ore in questo periodo?

Grazie per qualsiasi aiuto che potresti darmi.
Cathy

The Space, uno spazio per condividere, crescere ed essere.
Via Angela Schiaffino 12 (Piazza della NS Boschetto)
Camogli GE

Website: http://thespacecamogli.blogspot.com
Email: thespacecamogli@libero.it
Telefono cell: 339-1259088
Telefono ufficio: 0185/773903

Ogg: I: REFERENDUM

FACCIAMO NOI LO SPOT



Ai referendum di

domenica 12 e lunedì 13 giugno vota SI per dire NO.



1- Vota SI per dire NO AL NUCLEARE.



2 - Vota SI per dire NO ALLA PRIVATIZZAZIONE DELL'ACQUA.



3 - Vota SI per dire NO AL LEGITTIMO IMPEDIMENTO.





RICORDATEVI CHE DOVETE PUBBLICIZZARLO VOI IL REFERENDUM... perchè Berlusconi non farà passare gli spot nè in Rai nè a Mediaset.

Sapete perché? Perché nel caso in cui riuscissimo a raggiungere il quorum lo scenario sarebbe drammatico per Berlusconi ma stupendo per tutti i cittadini italiani:



1 - Se passa il SI per dire NO AL NUCLEARE, BERLUSCONI NON POTRA' PIU' FARE ARRICCHIRE I SUOI AMICI IMPRENDITORI CON I NOSTRI SOLDI E LA NOSTRA SALUTE.





2 - Se passa il SI per dire NO ALLA PRIVATIZZAZIONE DELL'ACQUA, BERLUSCONI NON POTRA' FARE ARRICHIRE I SUOI AMICI IMPRENDITORI LUCRANDO SU UN BENE DI PRIMA NECESSITA'.



3 - Se passa il SI per dire NO AL LEGITTIMO IMPEDIMENTO, BERLUSCONI NON POTRA' PIU' DIRE CHE HA LA MAGGIORANZA DEGLI ELETTORI DALLA SUA PARTE E DOVRA' DIMETTERSI.



Vi ricordo che il referendum passa se viene raggiunto il quorum. E'

necessario che vadano a votare almeno 25 milioni di persone. Secondo la propaganda berlusconiana le cose devono andare a finire così:



1 - I cittadini si informano attraverso la Tv.



2 - Le Tv appartengono a Berlusconi.



3 - Berlusconi, per i motivi sopra indicati, non vuole che il referendum passi.



4 - Il referendum non sarà pubblicizzato in TV.



5 - I cittadini non sapranno nemmeno che ci sarà un referendum da votare il

12 giugno.



6 - I cittadini non andranno a votare il referendum.



7 - Berlusconi sarà contento, farà arricchire i suoi amici, si arricchirà, resterà al suo posto.



8 - I cittadini continueranno a prenderla nel deretano.



Vuoi che le cose non vadano a finire cosi? Copia-incolla e pubblicizza il referendum a parenti, amici, conoscenti e non conoscenti.

Passaparola!

giovedì 3 marzo 2011

Primavera e novità!

Le nuove proposte per la Primavera:

Sabato 12 marzo alle ore 16:30.
Esplorazione dell’Assoluto
NEL CUORE DELL’ESSERE
con Jean Bouchart d’Orval


Solo la luce del cuore esiste ed è l’agente dell’attività creatrice. Stabilita in se
stessa, la sua attività è presa di coscienza di sé che mettendosi in movimento
manifesta l’universo. -Mah¡rtha Mañjar•

Come la luce penetra in silenzio in una
stanza e illumina tutti gli oggetti, la più
grande rivelazione di tutti i tempi,
folgora all’improvviso senza rumore
nella nostra vita rischiarando tutti gli
elementi. Non c’è che il cuore, quello
dell’esistenza, che batte ogni istante in
noi e attorno a noi. Né centro né
periferia, solamente il Cuore, la Luce
cosciente. Noi siamo nell’intimità di noi
stessi, anche quando ci accaniamo a
pretendere il contrario.

Esplorare questo spazio libero, inconcepibile e silenzioso attraverso le innumerevoli
modalità quotidiane, è l’arte suprema di vivere e la risoluzione di tutti i pretesi conflitti. La vita cessa improvvisamente di apparire come un interminabile susseguirsi di difficoltà da risolvere e si mostra com’è: scintillante.

Jean Bouchart d'Orval ha inizialmente operato nel campo della fisica e dell’ingegneria nucleare a Montréal. Ma in questo periodo, si poneva domande più fondamentali rispetto a quelle a cui la scienza e lo stesso pensiero potevano rispondere. Questo intenso interrogarsi l'ha condotto verso un approccio più diretto dell’esistenza. Dopo numerosi soggiorni in Himalaya, in India, è in occidente che ha continuato ad approfondire l'intuizione fondamentale dell'esistenza che lo aveva colpito sin dall'adolescenza. Da più di vent'anni Jean, scrive libri e propone incontri che sono inviti ad un’esplorazione fondata sul presentimento della gioia senza causa e la sua attualizzazione nella vita. Non fa riferimento ad alcuna scuola in particolare, ma il suo pensiero è modulato dall’intuizione della non dualità, particolarmente come viene formulata dai grandi maestri dello shivaismo non duale
del Cachemire. Gli incontri che propone non mirano a convincere nessuno, né a dimostrare nulla, ma piuttosto invitano a vivere con la finestra aperta.

Incontro e dialoghi liberi presso la sala “The Space”, via Angela Schiaffino 20, Camogli,
Sabato 12 marzo alle ore 16h30. Quota di partecipazione : 15€.
Info : Francesca Brugnoli f.brugnoli@gmail.com 339 353 30 30
www.omalpha.com/rencontres.html

IL LATINO DAI PRIMI PASSI
Un corso collettivo di latino per tutti, semplice e diretto, presentato in modo
curioso e divertente, per apprendere le basi della lingua madre.
Insegnante: Nicoletta Tienforti

FRANCESE, ITALIANO (anche per stranieri) E INGLESE
Le ripetizioni (individuali e/o di gruppo) sono impartite da una laureata in lingue con esperienza pluriennale d’insegnamento a studenti di ogni ordine e grado.
Insegnante: Cristina Parente

CORSO DI SPAGNOLO
Vuoi avvicinarti alla seconda lingua più parlata del mondo?
Prevediamo lezioni individuali e di gruppo intense, creative, coinvolgenti e stuzzicanti.
Insegnante: Inmaculada Lázaro Corral

CORSO DI PITTURA PER PRINCIPIANTI, BAMBINI O ADULTI
Inizieremo da zero per capire i passi fondamentali che portano dal disegno con la matita alla tavolozza colorata, sempre nel rispetto della creatività individuale.
Insegnante: Inmaculada Lázaro Corral

CORSO DI CHITARRA
Lezioni di chitarra, individuali e per piccoli gruppi. Diplomato in Chitarra Classica con esperienza di insegnamento pluriennale in Italia ed all’ estero.
Insegnante: Marco Conzi

CORSI ATTUALI
Inglese, Danza Terapia, Canto, Pianoforte e Chitarra, Yoga e Yoga per bimbi,
Danza del Ventre, Pilates, e Feldenkrais.



IL LATINO DAI PRIMI PASSI

Un corso collettivo di latino per tutti,
semplice e diretto, presentato in modo
curioso e divertente,
per apprendere le basi della lingua madre.

Nicoletta Tienforte insegna da oltre 30 anni.

RIPETIZIONI DI INGLESE FRANCESE e ITALIANO (anche per stranieri)
Le lezioni (individuali e/o di gruppo) sono impartite da una laureata in lingue con esperienza pluriennale d’insegnamento a studenti di ogni ordine e grado.
Sostegno anche per traduzioni, tesi universitarie, redazioni di testi.
Insegnante: Cristina Parente

CORSO DI SPAGNOLO
Vuoi avvicinarti alla seconda lingua più parlata del mondo? Quella di Miguel de Cervantes, Federico García Lorca, Antonio Banderas, Joaquín Cortés, Paco de Lucía, Javier Bardem , Penelope Cruz, Fernando Alonso, Rafa Nadal…? Allora, vieni alla presentazione dei corsi di Spagnolo organizzati da The Space, modellati sulle diverse esigenze degli interessati.
Prevediamo lezioni individuali e di gruppo intense, creative, coinvolgenti e stuzzicanti come la “sangría” e la “tortilla de patatas”, che verranno offerte a tutti quelli che parteciperanno alla presentazione.
I corsi saranno impartiti da Inmaculada Lázaro Corral, madrelingua, nata a Córdoba, Andalusia e attualmente residente a Camogli, con esperienza pluriennale.

CORSO DI PITTURA PER PRINCIPIANTI, BAMBINI O ADULTI
Sei una di quelle persone che sostengono che in vita loro mai e poi mai saprebbero usare un penello e dipingere un quadro? Ecco! Sei il candidato ideale per questo corso. Iniziaremo da zero per capire i passi fondamentali che portano dal disegno con la matita alla tavolozza colorata, sempre nel rispetto della creatività individuale.
Nel caso dei bambini, saranno privilegiati l’uso immediato dei colori e la massima libertà espressiva.
Vieni alla presentazione con animo colorato. Lunga esperienza come pittrice e come insegnante, in Italia ed all’ estero.
Insegnante: Inmaculada Lázaro Corral

CORSO DI CHITARRA
Lezioni di chitarra, individuali e per piccoli gruppi. Diplomato in Chitarra Classica con esperienza di insegnamento pluriennale in Italia ed all’ estero.
Insegnante: Marco Conzi

giovedì 20 gennaio 2011

YOGA PORTE APERTE

Anche quest'anno The Space è lieto d'ospitare l'iniziativa
YOGA PORTE APERTE
in associazione con VIRJI e Francesca Brugnoli
in data 29 gennaio, ore 17

Questa iniziativa è gratuita!

Visto che lo spazio è limitato, vi prego di prenotare il vostro posto.

Grazie mille!
Cathy

339/1259088

The Space, uno spazio per condividere, crescere ed essere
Via Angela Schiffino 12 (Piazza NS Boschetto)
16032 Camogli, GE